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自我保健雜志簡(jiǎn)介

出版單位：上海市醫(yī)學(xué)會(huì)

國(guó)際刊號(hào)：1008-0430

創(chuàng)刊時(shí)間：1995年

出版地區(qū)：上海

國(guó)內(nèi)刊號(hào)：31-1753/R

出版周期：月刊

印刷色彩：彩色

紙張開(kāi)本：大16開(kāi)

全年期數(shù)：12

單期頁(yè)數(shù)：79

紙張類(lèi)型：銅版紙

《自我保健》該雜志的辦刊宗旨是傳遞醫(yī)學(xué)信息，提供健康指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)術(shù)交流，提高人民群眾的自我保健意識(shí)和能力。內(nèi)容豐富、實(shí)用，主要面向廣大醫(yī)務(wù)人員、醫(yī)學(xué)愛(ài)好者、中老年讀者和關(guān)心健康的廣大群眾。該雜志主要報(bào)道國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)動(dòng)態(tài)、普及醫(yī)學(xué)知識(shí)、推廣健康生活方式，涉及臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、中醫(yī)中藥、營(yíng)養(yǎng)保健等領(lǐng)域。該雜志還注重心理健康和情感關(guān)懷方面的報(bào)道，幫助讀者認(rèn)識(shí)和解決生活中的各種健康問(wèn)題。

《自我保健》雜志擁有一支專(zhuān)業(yè)的編輯團(tuán)隊(duì)和一支經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)家隊(duì)伍，為讀者提供高質(zhì)量、權(quán)威的醫(yī)學(xué)保健信息。該雜志注重科學(xué)性、實(shí)用性和可讀性，采用通俗易懂的語(yǔ)言，深入淺出地解釋醫(yī)學(xué)知識(shí)，使讀者能夠更好地理解和應(yīng)用。該雜志的讀者群體廣泛，遍布全國(guó)各地，具有很高的閱讀率和傳閱率。

自我保健發(fā)貨說(shuō)明

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自我保健精彩試讀

《自我保健》雜志是一本專(zhuān)注于促進(jìn)個(gè)人健康與福祉的雜志。它提供了豐富多樣的內(nèi)容，旨在幫助讀者改善健康狀況、增強(qiáng)身體素質(zhì)，并提供生活技巧和實(shí)用建議，以實(shí)現(xiàn)全面的自我保健。

作為一本專(zhuān)注于個(gè)人保健的雜志，致力于提供全面的健康信息和實(shí)用建議。雜志內(nèi)容涵蓋了健康飲食、健身訓(xùn)練、心理健康、疾病預(yù)防與管理、中醫(yī)養(yǎng)生、草藥療法等方面的知識(shí)和技巧。讀者可以從中了解到最新的健康研究成果，學(xué)習(xí)到科學(xué)的飲食原則和健身方法，以及了解如何應(yīng)對(duì)常見(jiàn)疾病和保持心理平衡。

《自我保健》致力于提供實(shí)用的健康建議和生活技巧。雜志為讀者提供了豐富的教育性文章、專(zhuān)家訪(fǎng)談和案例研究，以幫助他們了解健康問(wèn)題的原因、預(yù)防方法和治療策略。此外，雜志還提供了一系列的健康食譜、健身計(jì)劃和生活改善方案，幫助讀者有效管理自己的健康狀況。

作為一本專(zhuān)注于個(gè)人保健的雜志，《自我保健》為讀者提供了豐富多樣的健康知識(shí)和實(shí)用建議，旨在幫助他們改善健康狀況、增強(qiáng)身體素質(zhì)，并提供生活技巧和實(shí)用建議。它關(guān)注整體福祉，不僅涵蓋健康飲食、健身訓(xùn)練等方面，還關(guān)注心理健康和生活提升。通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言和實(shí)用的內(nèi)容，雜志激發(fā)讀者關(guān)心自身健康，實(shí)現(xiàn)全面的自我保健。